土用の丑の日
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昨日は、土用の丑の日 でしたね。
子どもの頃「どようの丑の日なのに、なんで土曜日じゃないの?」
と思っていた人もいると思いますが
曜日の「土曜」とは全く関係ないんですね
夏の「土用」は、「立秋(8月8日頃)」の前日から数えて18~19日の期間を指すそうです。
「丑の日」とは十二支の丑の日のことで、十二支は、『今年の干支』というように、年を数えるときに使われるだけでなく、 日にちを数えるのにも使われるんですね。
今年は7月24日と8月5日が「土用の丑の日」にあたるそうです
皆さんは「うなぎ」を食べましたか?
「うしの日」は「う」のつくものを食べると病気にならない
という話を聞いたことがあります。
夏バテしやすいこの時期、夏バテ予防に良いとされる
ビタミンA・B群などの栄養を豊富に含む「うなぎ」を食べて
元気に夏を乗り切りたいですね
暑すぎて、クーラーの中で過ごして
身体が重だる~く なってしまった方は
RbCでリンパの流れを良くしましょう
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