疲労回復には

奈良市と大和郡山市にある
エステサロン
RbC レヴェイユ
です。

皆さんシルバーウィークは
どこかへお出掛けされましたか
お天気も良かったので楽しい休日になったでしょうね

遊び過ぎて『疲れた～』という方に
オススメの食べ物が
『鶏のムネ肉』です

鶏のムネ肉に多く含まれる「イミダペプチド」成分は、ヒスチジンとアラニンの２つのアミノ酸が結合したペプチドで、
『疲労回復効果』の他にも、活性酸素を除去する『抗酸化作用』もあるんですよ

渡り鳥はこの物質を体内で合成しながら飛んでいるから疲れないんですね

イミダペプチドは、最高時速100キロで泳ぐといわれる『マグロ』や『カツオ』といった、連続した長時間運動を行う生物の筋肉部分にも含まれているそうです

イミダペプチドは脳にも届くので、神経疲れにも効果を発揮します。脳にイムダペプチドが多いほど集中力が持続し、疲れにくいそうで、
体と頭、どちらの疲労にも効く成分なんですね

一般的に販売されてる栄養ドリンクは、カフェイン等の成分により眠気をさます作用から、疲労感を忘れさせるといった仕組みのものが多いですが、一時的に元気になったような気がするだけで、本格的に疲労回復にはならないので、ご注意ください

食欲の秋、美味しいものを食べ過ぎて太ってしまった〜

という方はRbCへどうぞ

０１２０-４３３-１７６

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